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ヨットもお休み

 メンバーが揃わず、ひとりで船を出すほど熱意もないので、ヨットはお休み。
 昼過ぎに起きてきて、自転車で外出。部屋でストレッチ。
 ゆっくりでも体調を回復させなくては。30日にはフットサルだから。

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