体調管理中
体調回復第一優先の日。
夕方、ジョギングへ出るが、1Kmできつく感じたので、マンション中庭でストレッチを15分。
さらに、馬車道まで3kmほどウォーキング。
夕食は、「美味しいものが食べたい」という妻と待ち合わせて、焼肉韓国料理「韓 本宮」。
焼き肉を食べる元気はないので、春雨とか冷麺とか。
美味しゅうございました。
心に余裕のあるうちに、もう少し運動したいなあ。
« 『フェイク・ゲーム』著者略歴の誤記 | メイン | 贅沢な一日 »
体調回復第一優先の日。
夕方、ジョギングへ出るが、1Kmできつく感じたので、マンション中庭でストレッチを15分。
さらに、馬車道まで3kmほどウォーキング。
夕食は、「美味しいものが食べたい」という妻と待ち合わせて、焼肉韓国料理「韓 本宮」。
焼き肉を食べる元気はないので、春雨とか冷麺とか。
美味しゅうございました。
心に余裕のあるうちに、もう少し運動したいなあ。
このエントリーのトラックバックURL:
http://www.agawataiju.com/cgi-bin/mt/mt-tb.cgi/1220